ZaaG LiFeStyLe: Rahsia Surah Al-Fatihah & Cara Amal

ZaaG LiFeStyLe: Rahsia Surah Al-Fatihah & Cara Amal: Dalam kekusutan minda, ketidak tenteraman jiwa, kecelaruan ummat dan segala macam keserabutan masyarakat sekarang ini adalah pentin...

ZaaG LiFeStyLe: Tips Ibu Hamil – Memastikan Bayi Dalam Kandungan S...

ZaaG LiFeStyLe: Tips Ibu Hamil – Memastikan Bayi Dalam Kandungan S...: Tips Ibu Hamil – Memastikan Bayi Dalam Kandungan Sihat | Pemakanan yang berkhasiat dan seimbang perlu diberi perhatian oleh wanita yang men...

untuk ibu2 hamil

Kemuliaan Ibu Mengandung Dalam Islam

POSTED ON OCTOBER 16TH, 20111 COMMENT

Kemuliaan Ibu Mengandung Dalam Islam

1. Dua rakaat solat wanita yang hamil lebih baik dari 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil.

2. Wanita yang hamil mendapat pahala puasa disiang hari & pahala ibadat dimalam hari.

3. Wanita yang bersalin mendapat pahala 70 tahun solat & puasa serta setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah memberi satu pahala haji.

4. Sekiranya wanita meninggal dunia dalam masa 40 hari selepas bersalin ia dikira sebagai mati syahid.

5. Wanita yang beri minum susu badannya kepada anaknya akan mendapat 1 pahala daripada tiap titik susu yang diberikannya.

6. Wanita yang beri minum susu badannya kepada anaknya yang menangis maka Allah memberi pahala satu tahun pahala solat & puasa.

7. Jika wanita menyusui anaknya hingga cukup tempoh 2 setengah tahun, maka malaikat dilangit khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya.

8. Seorang ibu yang menghabiskan masa malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit mendapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba.

9. Wanita yang tidak cukup tidur pada malam hari kerana menjaga anaknya yang sakit akan di ampunkan oleh Allah akan seluruh dosanya & bila dia hiburkan hati anaknya Allah menberi 12 tahun pahala ibadat

Anak-anak adalah amanah dari ALLAH s.w.t. dan ianya sebahagian dari ujian ALLAH s.w.t. kepada kita hamba-hambaNYA. Firman ALLAH s.w.t. : ” Harta benda dan anak-anak kamu hanyalah menjadi ujian dan di sisi ALLAH ada pahala yang besar.? ” (Al-Quran Surah At-Taghabun, 64 : 15)

Sebagai ujian, ianya akan dipertanggungjawabkan. Orang yang malang ialah orang yang mempunyai ramai anak tetapi anak-anaknya tidak membawa kebaikan kepadanya di akhirat.

Rasulullah SAW diberitakan telah bersabda :

“Tahukah engkau siapakah orang yang mandul.? Berkata para sahabat : Orang yang mandul ialah orang yang tidak mempunyai anak. Lalu Rasulullah SAW berkata Orang yang mandul itu ialah orang yang mempunyai ramai anak tetapi anak-anaknya itu tidak memberi kemanfaatan kepadanya sesudah ia meninggal dunia.

(Maksud Al-Hadith )

KIsah Aku dan Hubby

Assalamualaikum

Apa Khabar Semuanya, sihat ke? terima kasih sebab sudi jengah blog mawar, blog yang tak seberapa ni lah, blog ni sebenarnya hanya tempat untuk mawar mencoretkan segala kisah suka mawar bersamanya, hari ni umat islam dah sebelas (11) hari menjalani ibadah puasa ,alhamdulillah masih dapat menjalani ibadah ini dengan aman, dengan kesihatan yang sihat,sebenarnya di bulan yang mulia ini, aku dengan en. suami telah dikurniakan satu berita yang begitu kami nantikan selama 6 tahun.

Fasa Kehamilan

Trimester pertama ( minggu 1-12 ) : Tiga bulan pertama pembangunan janin merupakan tempoh yang paling penting. Sepanjang 60 hari yang pertama, kebanyakan organ bayi terbentuk. Pada trimester ini bayi yang belum lahir amat sensitif pada persekitaran kimia, ubat dan virus yang boleh menyebabkan kecacatan.  Trimester kedua ( minggu 13-28 ) : Pada tempoh ini, janin mula membesar dan organ bertambah matang. Pembesaran saiz uterus lebih ketara dalam trimester kedua kehamilan, apabila perut wanita mengandung semakin membesar. Pada masa ini, kebanyakan wanita perlu memakai pakaian longgar atau pakaian mengandung.  Trimester ketiga ( minggu 29-40 ) : Trimester ketiga bermula pada minggu ke-27 kehamilan dan berakhir sehingga kelahiran. Bayi terus membesar dan beratnya terus bertambah dalam tempoh ini. Pada bulan terakhir kehamilan, janin membesar setengah paun seminggu.

BERSENAM SECARA WAJAR

Bersenam perlu digalakkan semasa hamil, kalau ini memang merupakan amalan anda ketika sebelum hamil. Senaman akan dapat membantu anda menenangkan diri serta menghadapi kelahiran dengan lebih berkesan. Tetapi kalau anda tidak pernah bersenam selain melakukan kerja-karja rutin di rumah semasa sebelum hamil, anda tidak perlu menukar tabiat ini semasa hamil.

Apa yang penting ialah dia boleh melakukan apa-apa riadah yang biasa dilakukannya sehinggalah kandungannya yang semakinbesar itu menghalang pergerakkannya. Bagi orang Islam amalan sembahyang juga boleh memberi kesan positif kepada mental dan fizikal kepada wanita hamil dan anak dalam kandungan.

• Jangan bersenam atau beriadah sehingga anda berasa sangat letih atau kehabisan nafas.
• Elakkan sukan yang lasak yang boleh mengugat kandungan atau mencederakan abdomen anda.
• Berhati-hati pada minggu-minggu pertama kehamilan anda atau pada minggu akhir tempoh kehamilan kerana anda mungkin akan terlalu meregangkan ligmen anda.

Kaedah Gerak Kerja :

1. Melakukan kerja di kedudukan yang rendah

Lakukan seberapa banyak kerja yang mungkin pada kedudukan lantai seperti melutut atau duduk bersimpuh dan bukannya membongkok.

2. Mengangkat dan membawa barang

Apabila mengangkat sesuatu objek, bengkokkan lutut dan tegakkan belakang badan anda sedapat mungkin  supaya objek tersebut dibawa dekat kepada badan anda. Jangan cuba mengangkat barang dari tempat yang tinggi kerana anda mungkin hilang keseimbangan.

3. Berdiri selepas berbaring

Apabila anda hendak berdiri selepas berbaring, sentiasalah mengiring terlebih dahulu. Kemudian bergerak kedudukan melutut. Gunakan kekuatan peha anda untuk menolak badan anda naik : pastikan belakang anda tegak.

Merehatkan Minda Sambil merehatkan badan, cuba tenang dan kosongkan minda anda. Tarik nafas dengan perlahan dan seimbang, kemudian lepaskan nafas juga dengan perlahan-lahan. Jangan bernafas terlampau kuat. Kepada orang Islam amalan berzikir dan membaca Al Quran cukup berkesan untuk menenangkan diri dalam kontek mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Pemakanan seimbang untuk ibu hamil

AMALAN PEMAKANAN SEIMBANG Bermakna makanan yang kita makan atau sediakan mengandungi kesemua zat dengan jumlah yang di perlukan oleh badan. Zat-zat dalam makanan terdiri daripada : a. Protein Berfungsi untuk membina, membaiki tisu-tisu badan dan menggantikan tisu-tisu badan yang rosak. Terdapat dalam susu, telur, daging, kekacang, ikan dan sebagainya. b. Kabohidrat Berfungsi untuk memberi tenaga, terdapat dalam nasi, ubi, jagung, gula, dan sebagainya. c. LemakBertugas untuk memanaskan badan dan juga menjadi lapik kepada organ lembut dalam badan seperti hati. Terdapat di dalam minyak haiwan, kuning telur, ikan dan sebagainya. d. Vitamin Berfungsi untuk menjauhkan kita dari penyakit dan terdapat dalam buah-buahan, sayuran. e. Garam GalianDi perlukan dalam jumlah yang sedikit oleh badan. Terdapat dalam sayuran hijau, kekacang, dan makanan laut.

Makanan untuk ibu hamil

SUSU 2 atau 3 gelas setiap hari atau gantikan dengan susu kacang soya atau dadih jika tidak gemar susu lembu NASI/ROTI 5 hidangan sehari PROTEIN   Iaitu daging, ikan, kerang, organ lembu. 2 hidangan sehari dan boleh diganti dengan kekacang, tauhu, tempe TELUR 1 biji sehari atau 5 - 6 biji seminggu SAYUR-SAYURAN 2 hidangan sehari BUAH-BUAHAN 2 hidangan sehari AIR Tidak kurang 8 gelas sehari

panduan ibu hamil

Proses pendidikan mula berlaku ketika bayi masih berada dalam kandungan ibunya. Pendidikan pada peringkat ini lebih bercorak kerohanian, iaitu: Bagi ibu-ibu yang mengandung digalakkan supaya memperbanyakkan bacaan Al-Quran terutama surah Yusuf, Mariam, Luqman dan At-Taubah. Ibu hendaklah sentiasa berdoa kepada Allah S.W.T agar anak yang bakal dilahirkan itu nanti menjadi seorang anak yang soleh, berilmu, beriman, bertakwa dan berakhlak mulia. Ibu bapa hendaklah mendapat rezeki daripada sumber yang halal supaya benih yang bakal dilahirkan itu nanti datang daripada darah daging yang halal. Ibu hendaklah makan makanan yang berzat dan sentiasa menjaga kesihatan tubuh badannya. Kebersihan diri hendaklah diutamakan bagi menjamin kesihatan anak-anak dalam kandungan. Faktor kesihatan amat dititikberatkan oleh Islam sehingga Islam memberikan kelonggaran kepada ibu yang mengandung untuk berbuka puasa sekiranya merasakan puasa itu menjejaskan kesihatan diri dan anaknya. Ketika mengandung, ibu perlulah menyesuaikan diri dengan perubahan perubahan yang berlaku kepada dirinya. Pada waktu begini sememangnya keadaan ibu agak berbeza dari waktu - waktu biasa, terutamanya bagi ibu yang bakal melahirkan anak yang pertama. Mungkin selera makannya hilang, perasaan agak terganggu(sensitif) dan hatinya boleh berdebar-debar kerana bayi dalam kandungannya itu adalah sebahagian daripada dirinya. Ketika ini para suami hendaklah lebih memahami keadaan isteri serta memberi dorongan yang kuat kepadanya. AMALAN SUNAT SEMASA MENGANDUNG & SELEPAS BERSALIN Semasa mengandung merupakan masa yang banyak mengalami perubahan emosi dan fizikal. Di samping itu mengandung juga merupakan suatu harapan dan cita-cita sebuah perkahwinan. Oleh itu banyak amalan-amalan yang sunat dilakukan semasa mengandung agar zuriat yang bakal lahir itu nanti menjadi generasi yang cemerlang, baik di dunia dan di akhirat. Dalam mencapai matlamat tersebut, anak itu mestilah ditarbiyah sejak dia masih janin lagi atau semasa di dalam kandungan. Tingkah laku ibu bapa yang baik semasa ibu itu sedang hamil merupakan satu pendidikan awal. Di antara amalan-amalan yang sunat dilakukan ketika sedang hamil ialah memperbanyakkan membaca ayat-ayat Al-Qur‘an dan berdoa, sebagaimana yang diriwayatkan oleh Ibnu Sunni daripada Fatimah Radhiallahu ‘anha yang maksudnya : “Sesungguhnya Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam apabila (Fatimah) hampir melahirkan, Rasulullah memerintahkan Ummu Salamah dan Zainab binti Jahsyin menghampir Fatimah maka Baginda membaca ayat Al-Kursi dan surah Al-‘Araf (ayat 54) di sisi Fatimah dan memohon perlindungan kepada Allah dengan membaca surah Al-Falaq dan An-Nas”. Doa yang sunat dibaca ketika hamil itu termasuklah doa Nabi Yunus ‘alaihissalam yang tafsirnya : “Sesungguhnya tiada Tuhan (yang dapat menolong) melainkan engkau (Ya Allah!) Maha Suci engkau (daripada melakukan aniaya, tolonglah aku!) Sesungguhnya aku adalah dari orang-orang yang menganiaya diri sendiri”. (Surah Al-Anbiya‘: 87) Begitu juga bagi ibu-ibu yang sukar bersalin, Ibnu Abbas meriwayatkan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda yang maksudnya : “Apabila seorang perempuan itu sukar bersalin, tuliskan di dalam bejana surah Al-Ahqab (ayat 35) dan surah Al-Nazi‘at (ayat 46), kemudian air itu disapukan dan diminum serta disapukan di perut dan kemaluannya”. (Hadis riwayat Ibnu Sunni) Pada kebiasaannya selepas melahirkan anak, Islam telah menggariskan cara yang sebaik-baiknya menyambut kelahiran anak tersebut. Antaranya ialah memberikan ucapan tahniah dan merasa gembira di atas kelahiran anak tersebut, menyerukan azan dan iqamah, mentahniq, mencukur rambut, memberi nama,  aqiqah dan sebagainya yang telahpun dikeluarkan dalam ruangan Irsyad Hukum terdahulu. MANDI KERANA WILADAH DAN NIFAS Seorang perempuan yang telah selesai melahirkan anak mempunyai kewajipan tertentu iaitu mandi kerana beranak (wiladah) dan mandi kerana nifas. Para ulama telah ijmak mengatakan bahawa wajib mandi dengan sebab keluar darah nifas. Termasuk di dalam perkara yang mewajibkan mandi ialah wiladah iaitu mandi kerana beranak, sekalipun melahirkan tanpa basah (darah). Begitu juga bagi perempuan yang mengalami keguguran anak, tidak terkecuali daripada kewajipan mandi, sama ada keguguran itu hanya berupa darah beku (‘alaqah) ataupun hanya berbentuk seketul daging (mudhghah). Bagi sebilangan perempuan yang terpaksa menjalani pembedahan perut untuk mengeluarkan anak, maka dikategorikan hal yang sedemikian itu sebagai wiladah maka wajib ke atas perempuan tersebut melakukan mandi. Perlu diingat, mandi kerana beranak dan mandi kerana nifas mempunyai perbezaan. Bagi mengelak kekeliruan, maka darah nifas ialah darah yang keluar dari rahim perempuan selepas melahirkan anak sekalipun hanya setitik. Bermulanya darah nifas itu keluar sebelum berlalu lima belas hari setelah seseorang perempuan melahirkan anak. Andaikata darah itu tidak keluar melainkan setelah berlalu masa selama lima belas hari atau lebih, maka darah yang keluar itu tidak dikatakan sebagai nifas tetapi ia merupakan darah haidh. Maka dalam hal ini perempuan tersebut diwajibkan mandi kerana nifas. Manakala mandi kerana wiladah ialah apabila seorang perempuan itu melahirkan anak atau mengalami keguguran anak sekalipun hanya berupa darah beku (‘alaqah) atau hanya berbentuk seketul daging (mudhghah). Maka wajib bagi perempuan itu mandi kerana beranak (wiladah) setelah berlakunya kelahiran atau keguguran sebagaimana disebutkan. Maka apabila seorang perempuan telah melahirkan anak, dia wajib mandi kerana beranak (wiladah) dan wajib juga ke atasnya mandi nifas setelah berhenti darahnya atau habis tempoh masa yang sederhana iaitu empat puluh hari empat puluh malam atau masa paling maksima selama enam puloh hari enam puloh malam. Sayugia diperingatkan bahawa adalah wajib bagi seorang perempuan itu mengetahui hukum-hukum berkaitan dengan mandi wiladah dan mandi kerana nifas, dan wajarlah bagi suami yang mengetahuinya mengajarkan hukum-hukum tersebut kepada isteri masing-masing. MENGURUS TEMBUNI Mengikut Kamus Dewan tembuni atau uri ialah sampul tian atau uri yang bersambung dengan tali pusat yang keluar sesudah bayi dilahirkan. Ia juga disebut tebuni oleh sebilangan orang tempatan. Bagi mereka yang melahirkan anak di rumah sakit, pada kebiasaannya, tembuni diserahkan kepada pihak keluarga perempuan yang telah bersalin. Berbagai cara pengendalian tembuni yang dilakukan oleh masyarakat kita. Pada kebiasaannya, tembuni tersebut terlebih dahulu dibersihkan. Selepas itu tembuni akan disimpan dalam bayung atau dibungkus dalam suatu bekas untuk ditanam. Ada sebahagian orang menggantungkannya di tiang atau pohon pokok dan didapati juga menyimpannya. Selain itu ada juga orang membuangkannya ke dalam tong sampah atau menghanyutkannya di sungai-sungai. Menurut ulamak Syafi‘e anggota-anggota badan yang haram dilihat sama ada daripada anggota lelaki seperti bulu ari-ari atau daripada anggota perempuan seperti rambut dan kuku, apabila benda-benda tersebut bercerai daripada badan maka wajib benda-benda tersebut ditanam. Maka tembuni atau uri selepas bersalin itu tidak wajib ditanam kerana ia bukan daripada anggota badan. Walau bagaimanapun cara yang elok (sunat) dalam mengurus tembuni itu ialah dengan menanamnya. Sepertimana juga kuku atau rambut lelaki sunat ditanam kerana ia merupaka anggota badan yang tidak haram dilihat. Berlainan halnya dengan rambut atau kuku, ia merupakan anggota badan yang haram dilihat oleh lelaki yang bukan mahram, maka anggota-anggota tersebut wajiblah ditanam. Oleh yang demikian sewajarnya orang Islam mengetahui adab-adab Islam dan tidak mengabaikannya kerana Islam mengajarkan umatnya dari semua sudut kehidupan termasuk menjaga kebersihan diri dan anggota tubuh badan hinggalah kebersihan rumah dan halaman. Hal ini telah disabdakan oleh Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam maksudnya: “Sesungguhnya (Nabi Shallallahu ‘alaihi wasallam) bersabda: “Bersihkanlah halaman (rumah) kamu”. (Hadis riwayat Al-Tarmizi)

cerita hari ni-Potluck sempena menyambut ramadhan

Assalamualaikum,salam jumaat buat semua.Penghulu segala hari.

Hari ni kat opis ada buat potluck sempena nak meyambut ramadhan , juga atas permintaan salah seorang ibu mengandung kat opis ni, so oleh kerana tak nak lah menghampakan permintaan ibu mengandung tersebut, kami kat opis ni pun dengan rela hatinya membawa lauk pauk, kuih muih untuk dijadikan menu potluck hari ni,
macam-macam ada, nasi putih masak kat opis je,CC kitaorang yang bawa beras(cayalah CC hehehe), pastu anak-anak buah bawak lauk, Menu hari ni ada sambal kentang ngan tempe, masak lemak cili padi kulit lembu(korang pernah makan tak) hari ni ramai yang 1st time makan kulit lembu masak lemak,termasuklah aku, kalau sambal tahun tu aku pernah lah(itupun setelah aku kawn dengan suami aku, dia yang memeperkenalkan makanan tu kat aku, katanya orang jawa belah sabak bernam kalau buat sambal tahun selalunya letak kulit lembu)ayam masak asam pedas, kailan ikan masin, sambal cili api ikan talapia(itu menu aku ler aku kan supplier ikan talapia)cendawan masak syizzling,rendang daging, pajeri terung, paru goreng, telur dadar,sambal colek tempoyak,dll.. memang terbaik lah menu korang,, then makanan tu dari pagi sampai tengahari tu,lastly penutup ada pulak orang belanja aiskrim .. perhhh best n sedap......
Selamat meyambut Ramadhan dari mawar dan suami untuk semua.....

Assalamualaikum..kenapa erk hari ni sebenarnya aku sebak sangat dan sedey sangat sebenarnya, tapi aku biasalah kan sembunyikan segalanya dengan sikap aku yang tak pernah aku nampakkan kesedihan tu sebenarnya... ahhh mawar-mawar, semuanya kau sembunyikan kenapa, bagi aku sebenanrnya. tak guna melayan kesediahan depan kengkawan atau sesiapapun, bukan simpati yang ku mahu, bukan belas dan kasihan yang ku inginkan, biarlah sedih dan perasaan ini aku sendiri saja yang mengerti.Bagi aku biarlah kesdihan itu aku sendiri saja yang hadapinya... tak payah nak libatkan orang lain yang tak ada kena menggena,air mata ni nak jatuh sebenarnya tapi aku tahan je.. lantaklah nak kata aku feeling ke apa ke? yang pasti depan korang semua aku senyum dan happy je.......

Sabarlah Mawar tuhan sentiasa bersama mu...